Zwei geschenkte Stempel machen dich um drei Tage schneller.

Kivetz, Urminsky und Zheng verteilten 2006 an 108 Café-Kunden Bonuskarten. Eine Gruppe brauchte 10 Stempel, die andere 12 – davon zwei bereits geschenkt. Beide mussten also 10 Kaffees kaufen. Die Gruppe mit dem Vorsprung brauchte 12,7 statt 15,6 Tage.

Nützlich: Starte Vorhaben nicht bei null: Trage schon Erledigtes ein, bevor du die Liste ansiehst.

Quelle: doi.org

GewohnheitenMotivation

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Diese Karte gehört zum Thema Psychologie & Alltag. Alle Karten sind kurz, haben eine Quelle und lassen sich merken – fällige tauchen später von selbst wieder auf.

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