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Multitasking gibt es nicht – nur schnelles Umschalten.

Das Gehirn bearbeitet zwei anspruchsvolle Aufgaben nicht parallel, sondern wechselt hin und her. Jeder Wechsel kostet Zeit fürs Umstellen der Regeln, oft nur wenige Zehntelsekunden – die sich aber summieren. Laut Übersicht der American Psychological Association können diese Wechselkosten bis zu 40 % der produktiven Zeit fressen, besonders bei komplexen, ungewohnten Aufgaben.

Nützlich: Bündle ähnliche Aufgaben und leg das Handy beim Schreiben in einen anderen Raum.

Quelle: apa.org

AlltagAufmerksamkeitProduktivitaet

Schwierigkeit:

Frage zur Karte

Was passiert im Gehirn beim sogenannten Multitasking?

  1. Beide Aufgaben laufen parallel
  2. Es wechselt schnell zwischen Aufgaben
  3. Eine Hirnhälfte übernimmt je eine Aufgabe
  4. Aufgaben werden automatisch priorisiert
Antwort anzeigen

Richtig: Es wechselt schnell zwischen Aufgaben

Anspruchsvolle Aufgaben werden nacheinander bearbeitet; jedes Umschalten kostet Zeit.

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Diese Karte gehört zum Thema Psychologie & Alltag. Alle Karten sind kurz, haben eine Quelle und lassen sich merken – fällige tauchen später von selbst wieder auf.