Psychologie & AlltagWie funktioniert

Wie du dich an Vorhaben erinnerst, statt an sie zu denken.

Sich an Zukünftiges zu erinnern gelingt viel besser, wenn ein äußeres Ereignis den Auslöser liefert, statt dass du innerlich die Uhr im Blick behältst. Sellen und Kollegen fanden 1997 ereignisgebundene Vorhaben deutlich zuverlässiger als zeitgebundene, selbst bei mehr Bedenkzeit.

Nützlich: Häng das Vorhaben an ein Ereignis: „Wenn ich die Wohnungstür aufschließe, nehme ich die Post mit.“

Quelle: en.wikipedia.org

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Diese Karte gehört zum Thema Psychologie & Alltag. Alle Karten sind kurz, haben eine Quelle und lassen sich merken – fällige tauchen später von selbst wieder auf.

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